Вайбкодинг довёл до депрессии: как я перешла на вайб-инжиниринг

До ноября 2025 года авторка копипастила запросы в ChatGPT, DeepSeek и Gemini, не замечая, сколько времени это отнимает. С началом активного «вайбкодинга» пришли тревога, синдром самозванца и выгорание — типичные спутники неосознанного использования ИИ.

В университете, когда ChatGPT был ещё слабым, она всё делала сама и благодарна этому опыту. Но после «революции» ИИ компания решила не отставать, и пришлось адаптироваться. Выходом стал вайб-инжиниринг — более вдумчивый подход к взаимодействию с моделями.